El sangrado de encías es uno de los síntomas más frecuentes en la consulta dental. Aunque muchas personas lo consideran “normal”, la realidad es que suele ser una señal temprana de inflamación, infección o enfermedad periodontal. Detectarlo y tratarlo a tiempo es fundamental para evitar problemas más graves como la periodontitis, que puede producir pérdida de hueso y movilidad dental.
En este artículo te explicamos por qué sangran las encías, cuáles son las causas más comunes y qué tratamientos recomendamos como especialistas en Periodoncia en Ourense.
Este contenido ha sido revisado por el equipo médico del Centro de Especialidades Odontológicas Cardenal Quiroga.
Dra. Carlota Blanco Reboreado
Especialista en Periodoncia
Máster en Periodoncia – Universidad de Santiago de Compostela
Miembro de la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA)
¿Es normal que sangren las encías?
No. Las encías sanas no sangran, ni siquiera al cepillarse o usar hilo dental.
Cuando aparece sangrado, incluso de forma puntual, suele indicar inflamación causada por bacterias acumuladas en forma de placa o sarro. Esta situación requiere atención cuanto antes.
Principales causas del sangrado de encías
Gingivitis
La causa más habitual del sangrado es la gingivitis. Se trata de una inflamación superficial de las encías provocada por el acúmulo de placa bacteriana. Con el tiempo, la placa se endurece y se convierte en sarro, que no desaparece con el cepillado tradicional y necesita ser retirado por un profesional.
La gingivitis puede pasar desapercibida durante semanas porque al principio no duele. Las encías suelen verse más rojas, algo más hinchadas y sangran al mínimo rozamiento.
La buena noticia es que, en esta fase, todavía es completamente reversible mediante una higiene profesional y un refuerzo de los hábitos de limpieza.
Periodontitis
Cuando la gingivitis no se trata, puede evolucionar hacia la periodontitis, una infección más profunda que alcanza el ligamento periodontal y el hueso que sostiene los dientes.
En esta etapa, el sangrado suele ser más frecuente y puede ir acompañado de otros síntomas: mal aliento persistente, retracción de las encías, movilidad dental o sensación de “dientes alargados”.
La periodontitis necesita tratamiento especializado, ya que la acumulación de bacterias bajo la encía no desaparece con el cepillado habitual. El diagnóstico y el tratamiento precoz son fundamentales para evitar la pérdida de dientes y para detener la destrucción ósea.
Cepillado agresivo o mala técnica
Muchos pacientes piensan que el sangrado aparece porque “cepillan demasiado fuerte”. Aunque un cepillado brusco puede irritar la encía, lo habitual es que la encía ya esté inflamada, y por eso sangra con facilidad.
Cambios hormonales
Durante el embarazo, la pubertad o la menopausia, las encías pueden volverse más sensibles y propensas a la inflamación.
Deficiencias nutricionales
La falta de vitamina C o vitamina K puede favorecer el sangrado gingival.
Enfermedades sistémicas
Diabetes, trastornos autoinmunes y ciertos medicamentos también pueden afectar la salud de las encías.
¿Cómo prevenir el sangrado de encías?
La prevención es clave para mantener unas encías fuertes y sanas.
Una higiene adecuada, que incluya cepillado suave después de cada comida, limpieza interdental y revisiones periódicas, es fundamental.
También es recomendable evitar el tabaco, que es uno de los grandes enemigos de la salud gingival. Mantener una dieta equilibrada y rica en vitaminas ayuda a reforzar el tejido y a reducir la inflamación.
En muchos casos, basta con mejorar la técnica de cepillado y eliminar la placa acumulada para que el sangrado desaparezca. Sin embargo, si el sangrado persiste más de una semana pese a una buena higiene, es necesario acudir a un especialista.
Tratamientos para las encías que sangran
Cuando el sangrado no mejora, el periodoncista evalúa la profundidad de las encías, la cantidad de sarro acumulado y el grado de inflamación. Según el diagnóstico, se recomiendan tratamientos como:
- Higiene profesional: elimina placa y sarro de forma efectiva.
- Raspado y alisado radicular: limpia en profundidad por debajo de la encía.
- Cirugía periodontal: indicada en casos avanzados para reparar o regenerar el tejido afectado.
Cada tratamiento se adapta a las necesidades del paciente para asegurar que la encía vuelva a estar sana, firme y sin sangrado.
¿Cuándo acudir al periodoncista en Ourense?
Si notas sangrado persistente, inflamación, mal aliento o retracción de las encías, es el momento de pedir cita. Detectar la enfermedad periodontal en sus primeras fases permite tratarla de forma sencilla y evitar consecuencias más graves.
En la Clínica Dental Cardenal Quiroga contamos con especialistas en periodoncia y con tecnología avanzada para estudiar a fondo el estado de tus encías y ofrecerte un plan de tratamiento personalizado. El tratamiento periodontal está dirigido por la Dra. Carlota Blanco Reboreado, especialista en periodoncia.
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